N°63
Angst im Dunkeln
Wenn Dunkelheit Angst auslöst, Schatten bedrohlich wirken und Kinder sich allein oder unsicher fühlen. Schenkt Geborgenheit und begleitet darin, diese Ängste zu beruhigen und wieder mehr Sicherheit in der Nacht zu spüren.
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Zentrales Thema
Wenn die Dunkelheit kommt, erwacht bei vielen Kindern eine leise, aber mächtige Angst. Schatten werden zu Gestalten, Geräusche zu Bedrohungen, und die Fantasie spinnt Bilder, die größer sind als die Wirklichkeit. Das vertraute Zimmer wirkt plötzlich fremd, und das Alleinsein wird zur Belastung. Die Angst im Dunkeln raubt Ruhe, Schlaf und Geborgenheit – und oft auch das Vertrauen, dass die Nacht sicher ist. In solchen Momenten braucht die kindliche Seele Halt, Licht und das Gefühl, geschützt zu sein, auch wenn das Licht erlischt.
Typische Empfindungen
- Angst, sobald das Licht ausgeht oder der Raum dunkel wird
- Ein starkes Bedürfnis nach Nähe, Schutz und Vertrautheit
- Innere Anspannung oder Weinen beim Einschlafen ohne Begleitung
- Übersteigerte Fantasie – Schatten und Geräusche werden zu Bedrohungen
- Schon die Erwartung der Dunkelheit löst innere Unruhe oder Abwehr aus
- Das Gefühl, der Dunkelheit ausgeliefert oder allein gelassen zu sein
- Erschwerte Entspannung, bis wieder Licht oder Sicherheit spürbar ist
Zielqualität
Diese Mischung unterstützt Kinder dabei, die Angst vor der Dunkelheit zu lösen und wieder Vertrauen in die Nacht zu finden. Sie hilft, die innere Anspannung zu beruhigen und das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu stärken. Schrittweise wandelt sich die Unsicherheit in Ruhe – und Dunkelheit darf als etwas Natürliches und Friedliches erlebt werden. So wird die Nacht zu einem stillen Raum des Vertrauens, in dem die Seele zur Ruhe kommt.
Leitsatz: In der Dunkelheit werde ich von der Nacht liebevoll umarmt.
Digitaler Lieferumfang
- 5 hochqualitative Frequenz-Audiodateien (MP3) in 5 Klangvarianten
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